어린이에게는 과학을 가르치는 것이 아니다. 단지 과학의 취미를 주면 족하다. - J.J. 루소 카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - deliberation : 심의, 토의, 숙고오늘의 영단어 - attain sales goals : 판매목표를 달성하다오늘의 영단어 - ignore : 무시하다, 묵살하다, 기각하다오늘의 영단어 - globemaster : 최첨단 ( state-of-the art technology ) 군용항공기정신으로 창조된 것은 물질보다 한결 생명적이다. -보들레르 모양이 개잘량이라 , 명예와 체면을 형편없이 잃었음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - field : 팀편성하다, 선수배치시키다: 마당, 경기장, 야외오늘의 영단어 - callous : 피부가 굳은, 못이 박힌, 무정한, 냉담한